La Naturopathie

Selon Hippocrate, père de la médecine moderne (459-377 avant J-C) :

    "Primum non nocere":  "D'abord ne pas nuire"

     "Que ton aliment soit ton premier médicament"

     "Natura Medicatrix": "C'est la nature qui guérit"

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé :

- la Naturopathie est classée 3ème au rang des Médecines Traditionnelles mondiale, après la Médecine Traditionnelle Chinoise et l'Ayurveda.

- La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.

QUEZACO ? 

 

La Naturopathie est une méthode d'accompagnement de la personne dans sa globalité.

Elle vise à préserver, équilibrer et renforcer la santé par des moyens naturels

afin d'ACTIVER, NOURRIR et RENFORCER nos capacités d'auto-guérison propres à notre organisme.

Le NATUROPATHE est un conseiller présent à vos côtés pour vous aider à :

  • créer une hygiène de vie quotidienne adaptée à votre personnalité

  • comprendre et connaitre le métabolisme de votre corps afin d'entretenir une bonne santé

  • éliminer les toxines et les agents pathogènes de votre quotidien

La Naturopathie accompagne quiconque veut

préserver, équilibrer ou renforcer sa santé. 

L'alimentation

Pour nourrir son corps.

- L'énergie par les glucides,

- La réparation par les protéines, les lipides,....

- Le bon fonctionnement par les vitamines, minéraux, oligoéléments,...

En bonne quantité et qualité.

Le mouvement et la respiration

Pour habiter son corps.

- Le souffle fait entrer la vie, capte l'énergie vitale et nourrit les cellules de l'organisme.

- Le souffle est le chef d'orchestre qui harmonise le corps et l'esprit. 

- Le mouvement c'est la vie. Il favorise le bon fonctionnement de tous les systèmes, favorise l'élimination et régule le système nerveux.

Le mental - l'esprit

Pour se libérer, se recentrer, harmoniser.

- Désactiver nos croyances et notre conditionnement.

- Prendre conscience de nos ressources profondes.

- Gérer nos émotions.

- Lâcher prise.

"Ce qui ne s'exprime pas, s'imprime"

Votre rencontre avec le naturopathe

Lors de la première rencontre

le naturopathe pose un tas de questions ce que l'on nomme : anamnèse.

Sur des sujets comme : votre alimentation, vos loisirs, votre état physique, votre passé et votre présent, votre état physique, vos activités, votre mode de vie, .... 

 

Dans second temps

il élabore avec vous , une liste de recommandations à mettre en place chez vous. Il vous seront transmit par mail dans les jours qui suivent la rencontre.

Le Naturopathe est votre éducateur de santé. Il vous transmet des conseils afin de remettre votre corps en santé.

Lors des séances qui suivront

ce sont des réajustement.

Qu'avez vous réussi à mettre en place ? Que faut-il modifier ? 

De nouvelles recommandations vous seront données.

Le naturopathe est un éducateur de santé.

Il vous apprend à vous familiariser avec votre santé, à la prendre en main.

Audrey LE TARNEC 

Thérapeute psychocorporelle

Naturopathe 

Praticienne Massage Thaï

Espace Le CINQ 

20 av de l'interne Jacques Loeb

64 100 Bayonne

siret 81888625100011