Victimes violences sexuelles

Audrey Le Tarnec est thérapeute psycho corporelle spécialisée dans la prise en charge des victimes de violences sexuelles et autres psycho traumatismes.

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Son cabinet de thérapie se situe à Bayonne dans une charmante maison basque "IZAR ONA" qui signifie "La bonne étoile". Un lieu propice à la délivrance et à la renaissance.

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L'objectif est d'apporter un soulagement complet du corps, du coeur , de l'esprit & de l'âme.

Pour renaître à son corps, reprendre possession de son corps, le sentir et l'aimer.

Se reconstruire.

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Pour quoi cet accompagnement est fait pour vous ? 

Vous vous sentez dissocié, en dehors de votre corps, vous détesté votre corps, vous trouvez votre corps sale,...

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Vous avez vécu des violences sexuelles (viol, agression sexuelle, inceste,...) et aujourd'hui cela impact votre quotidien.

Vous avez vécu des blessures de l'intime : fausses couches - ivg - deuils - violences physiques et psychologiques - maltraitances - attentats - harcèlements - accidents - ...

Ou vous avez été témoin d'un des actes cités ci-dessus.

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Pourquoi une thérapie psycho corporelle en complément d'un suivi psychologique ? 

La psychothérapie classique se base sur la parole alors que la thérapie psycho corporelle considère le langage du corps comme une porte d'entrée vers le trauma.

Le corps n'est pas que une enveloppe, c'est essentiellement à travers le corps que l'expérience psychologique se vit et est mise en mémoire. 

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Nous allons créer ensemble et pas à pas votre chemin de guérison afin d'aller vers un mieux-être quotidien. 

 

La thérapie des violences sexuelles et des traumatismes à Bayonne.

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Comment se déroule une séance de thérapie psycho corporelle ?

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Chaque séance est une combinaison d'échange verbale et de mise en mouvement.

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Pour moi, le récit de votre vécu en mouvement me permet d'identifier vos blessures, vos traumatismes et de constater l'impact corporel.

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Pour vous, être en mouvement c'est une invitation à :

Défiger le corps - Observer l'impact de votre vécu sur votre corps - Développer votre conscience corporelle

 

Au fil de chacune de nos rencontres

Comprendre comment un évènement traumatique s'est installé dans votre mémoire.

Regarder les conséquences normales d'un évènement anormal dans votre vie d'aujourd'hui.

Décoder ses scénarios traumatiques pour achever le mouvement inachevé dans votre mémoire.

Pratiquer des exercices psycho corporels, que nous ferons ensemble, pour vous réapproprier votre corps.

Mobiliser vos propres ressources.

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Des recommandations et un accompagnement entre chaque séance pour apprendre à s'observer.

Un accompagnement jusqu'au dépôt de plainte.

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Mais pourquoi réveiller ces blessures ? 

Ces blessures laissent des empreintes qui sont là, présente dans le quotidien, ayant un fort impact dans toutes les sphère de la vie. Elles ne sont pas visible à l'oeil mais elle parlent tout bas.

Vous les surmonter tous les jours. 

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Il y a eu un avant/après et aujourd'hui vous avez les capacités de créer votre avant/après.

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Aujourd'hui je vous accompagne à transformer, apaiser, guérir, transcender ces blessures, à vous reconstruire et renaître. 

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Retrouvez confiance en vous. Donnez-vous de la valeur. Renouer avec l'amour. Sentez votre corps en vie. Accéder au plaisir de vivre.

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Votre corps est précieux.

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Audrey Le Tarnec a crée un espace ressource "Le CINQ" à Bayonne au coeur du Pays Basque pour offrir un accompagnement unique aux victimes de violences sexuelles. Un lieu propice pour se reconstruire suite à une blessure de l'intime :

viol ; agression sexuelle ; attouchement ; harcèlement sexuel ; deuils ; ivg ; fausse couche ; violence physique et psychique ; ...