accompagner les violences et les agressions sexuelles Pays Basque

Corps précieux

Renaître en son corps

Corps précieux est une succession de rencontres, en petit groupe, qui accompagnent les personnes ayant vécues des blessures de l'intime tel que des évènements ayant eu un fort impact dans leur vie ou ayant été les spectateurs d'évènements forts à se réparer, se libérer, à réintégrer leur corps. 

Rappelons que l'impact des blessures de l'intime touche la personne dans sa globalité

CORPS - COEUR  - ÂME

dans toutes les sphères de sa vie

familiale - conjugale - parentale - amicale - au travail - de loisirs

et tout le temps

jour - nuit.

Durant ce parcours de réparation, nous évoluerons ENSEMBLE à travers des exercices psycho-corporels qui vous amènerons à

Reconquérir votre corps

Reconnecter votre coeur

Conforter votre puissance d'être.

Ce temps est pour VOUS ... 

pour s'observer, se découvrir, se comprendre, se connaître, se libérer, se pardonner, s'aimer, s'émerveiller.

Les clés de la réparation à garder à l'esprit :

La trauma est un inachevé de mouvement

Le corps est le support de guérison

Guérir des blessures de l'intime, qu'est ce que c'est?

Reprendre sa place dans son corps

Ressentir dans son corps que l'on s'aime

Passer de la force à la puissance

En pratique, qu'est ce que le parcours de réparation ? ​

Se mobiliser corporellement dans son parcours.

  • À chaque rencontre un thème différent :

présence corporelle - identifier ses sensations - se découvrir - ​se rapprocher de son corps - sentir la vie dans son corps - découvrir ses limites corporelles - s'affirmer - se protéger - s'orienter - son équilibre - la lumière d'amour ...

  • La durée du parcours :

Les rencontres durent 1h15.

Vous êtes seul-e à décider de la régularité et de la durée du parcours. Les ateliers peuvent être renouvelés indéfiniment.

  • En groupe, mais qui ?

Un groupe non-mixte de 5 personnes maximum. 

Des ateliers réservés aux femmes et des ateliers réservés aux hommes.

  • Le tarif :

15 € par atelier

  • Comment participer ?

Par un premier échange téléphonique.

Pas d'obligation de suivre une thérapie individuelle. 

Lors de ce parcours de réparation, en groupe, votre vécu traumatique ne sera pas soulevé.

Pour aborder son vécu traumatique et décoder ses scénarios traumatiques il vous est conseillé de suivre une thérapie individuelle.

Les ateliers corps précieux sont un complément à la thérapie individuelle ou un premier pas à la libération et la reconquête de son corps. 

  • Qui est l'animatrice ?

Audrey Le Tarnec, thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans la prise en charge des victimes de violences sexuelles et autres psycho-traumatismes. 

LE CINQ - Audrey Le Tarnec

Thérapeute psycho corporelle

Spécialisée en traumatismes de l'intime et autres psychotraumas

06 50 75 25 25

20 av de l'interne Jacques Loeb

64100 Bayonne | Pays Basque

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